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还有一些食品虽然不属于谷物,但是也可以当粮食吃,也是整粒食用,没有经过精磨,称为杂粮,它们的好处和全谷是类似的,甚至更有利于健康。比如红小豆、绿豆、各种颜色各种大小的芸豆(也叫菜豆、四季豆、饭豆),干豌豆、干蚕豆等,代替一部分精白米白面粉作为主食,都是非常健康的选择。此外,莲子、薏米等,营养成分和谷物相近,粗杂粮饮品代加工厂家,也可以作为全谷食品的候选。
业内人士---,粗杂粮饮品,谷物饮料的出现,是顺应人们对健康的需求,随着人们饮食结构中高脂肪和高蛋白食品的出现,---者越来越多,不少市民期望健康食品浮出水面,而谷物饮料的出现,恰好满足了人们的需要。由“吃”谷物变成了“喝”谷物,粗杂粮饮品,确实给人耳目一新的感觉。
无疑,谷物饮料行业的发展潜力是---的,它有广大的消费群体,符合现代人群的消费理念
喝全谷杂粮能增加营养供应
喝粗粮(全谷)能让人们在吃饱的前提下得到更多的营养素。胃肠不好的人千万不要因为粗粮粗糙的外表而---吃粗粮,粗杂粮饮品代理,只要选择好种类,不但不会增加---系统的负担,反而可以帮助吸收更多的营养素。比如小米、大黄米、高粱米、糙米、莲子等,煮粥吃很容易---吸收。
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